0
Crackers de semillas
3
(1)
65 min
0 kcal
cabral
Preparación de la receta
1
Añade el agua, las semillas y las especias a un bol y deja reposar de 30min a 1h.
2
Pasa a una fuente de horno, extiende bien sobre papel de hornear y haz unas hendiduras con un cuchillo para que después sea más fácil formar las Crackers.
3
180C de horno, unos 35 minutos. Que quede dorada y cocida.
4
Deja enfriar, separa y disfruta Da • guarda en un tarro hermético cerrado en la despensa
Ingredientes
25 raciones
25 raciones
Agua del grifo
250 gramos
Semillas de chia
240 gramos
Pipas de girasol
70 gramos
Pipas de calabaza
65 gramos
Curry
2 gramos
Sal
0.5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
25 raciones
25 raciones
Agua del grifo
250 gramos
Semillas de chia
240 gramos
Pipas de girasol
70 gramos
Pipas de calabaza
65 gramos
Curry
2 gramos
Sal
0.5 gramos
1
Añade el agua, las semillas y las especias a un bol y deja reposar de 30min a 1h.
2
Pasa a una fuente de horno, extiende bien sobre papel de hornear y haz unas hendiduras con un cuchillo para que después sea más fácil formar las Crackers.
3
180C de horno, unos 35 minutos. Que quede dorada y cocida.
4
Deja enfriar, separa y disfruta Da • guarda en un tarro hermético cerrado en la despensa
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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