4
Calabines rebozados con harina integral al horno
3
(5)
30 min
0 kcal
supergaby
Preparación de la receta
1
Cortamos el Calabacín en rodajas, cuanto más finitas mejor, y las dejamos en sal unos minutos
2
En un bol ponemos la harina integral de avena y vamos rebozandolas una a una con las rodajitas previamente cortadas de calabacin
3
Con el aceite muy caliente vamos poniendo cada rodajita y marcandolas, ahí el secreto es bajar el fuego para no quemar el calabacin
4
Una vez marcadas todas, las metemos en el horno durante 5 minutos para terminar de hacerlas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos el Calabacín en rodajas, cuanto más finitas mejor, y las dejamos en sal unos minutos
2
En un bol ponemos la harina integral de avena y vamos rebozandolas una a una con las rodajitas previamente cortadas de calabacin
3
Con el aceite muy caliente vamos poniendo cada rodajita y marcandolas, ahí el secreto es bajar el fuego para no quemar el calabacin
4
Una vez marcadas todas, las metemos en el horno durante 5 minutos para terminar de hacerlas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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