Tortitas REAL FOODER
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Tortitas real fooder

3

(13)

0 kcal

Jorhehe

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Preparación de la receta

1

Para 1 persona 1 plátano y 1 huevo, para 2 , 2 y 2 y así sucesivamente. Metemos el plátano y el huevo a un recipiente, añadimos la canela y batimos hasta tener masa homogénea.

Tortitas REAL FOODER Paso 0

2

Sartén (Si tenéis creppera mejor) caliente con gotita de aceite de oliva , aceite de coco o pizca de mantequilla (Yo usé de oliva) y ponemos las tortitas pequeñas (es clave para que no se rompan) paciencia , hacer de 4 en 4 pequeñas.

Tortitas REAL FOODER Paso 1

3

Montar en el plato y disfrutar, por encima podéis echar de todo: Fresas, Frutos secos, Chocolate derretido 85% o más. Si algún miembro de la familia es semiReal Fooder le podéis poner un pelin de miel.

Tortitas REAL FOODER Paso 2

Ingredientes

1 ración

1 ración

Plátano

Plátano

100 gramos

Canela en polvo

Canela en polvo

2 gramos

Ingredientes

Pasos

Calorías

Ingredientes

1 ración

1 ración

Plátano

Plátano

100 gramos

Canela en polvo

Canela en polvo

2 gramos

1

Para 1 persona 1 plátano y 1 huevo, para 2 , 2 y 2 y así sucesivamente. Metemos el plátano y el huevo a un recipiente, añadimos la canela y batimos hasta tener masa homogénea.

Tortitas REAL FOODER Paso 0

2

Sartén (Si tenéis creppera mejor) caliente con gotita de aceite de oliva , aceite de coco o pizca de mantequilla (Yo usé de oliva) y ponemos las tortitas pequeñas (es clave para que no se rompan) paciencia , hacer de 4 en 4 pequeñas.

Tortitas REAL FOODER Paso 1

3

Montar en el plato y disfrutar, por encima podéis echar de todo: Fresas, Frutos secos, Chocolate derretido 85% o más. Si algún miembro de la familia es semiReal Fooder le podéis poner un pelin de miel.

Tortitas REAL FOODER Paso 2

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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