Tortitas de verduras
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Tortitas de verduras

3

(30)

15 min

0 kcal

estelabcn

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Preparación de la receta

1

Se rallan todas las verduras y se quita con un paño el excedente de agua

2

Se mezcla con la avena y el huevo y el queso rallado. Se reposa 10 minutos

3

Con unas gotitas de AOVE se hacen en la sarten.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se rallan todas las verduras y se quita con un paño el excedente de agua

2

Se mezcla con la avena y el huevo y el queso rallado. Se reposa 10 minutos

3

Con unas gotitas de AOVE se hacen en la sarten.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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