Fideau  negra al horno
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Fideau negra al horno

3

(4)

0 kcal

MariaLuisa

MariaLuisa

Preparación de la receta

1

Realizar sofrito con cebolla, puerro y pimiento rojo

2

En otra sartén, saltear las cabezas de los langostinos, una vez pelados, retirar las cabezas tras haberlas aplastados y echar en ese aceite el ajo y el choco troceado. Añadir el vino y dejar al menos 30 minutos que el chico se ablande

3

Una vez este finalizado el sofrito, añadir el tomate tras haberlo triturado y dejar que se haga bien

4

Una vez este hecho el sofrito añadir el choco, y la tinta.

5

Mezclar todo bien y añadir un vaso de caldo con objeto que el choco se siga ablandando

6

Añadir los fideos medianos y los langostinos, un vaso de caldo , dejar 6 min y a continuación llevar la olla al horno que habrá sido precalentados. Dejar 2-4 minutos hasta que el fideo esté en su punto. La idea es que sea un fideau seco

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Realizar sofrito con cebolla, puerro y pimiento rojo

2

En otra sartén, saltear las cabezas de los langostinos, una vez pelados, retirar las cabezas tras haberlas aplastados y echar en ese aceite el ajo y el choco troceado. Añadir el vino y dejar al menos 30 minutos que el chico se ablande

3

Una vez este finalizado el sofrito, añadir el tomate tras haberlo triturado y dejar que se haga bien

4

Una vez este hecho el sofrito añadir el choco, y la tinta.

5

Mezclar todo bien y añadir un vaso de caldo con objeto que el choco se siga ablandando

6

Añadir los fideos medianos y los langostinos, un vaso de caldo , dejar 6 min y a continuación llevar la olla al horno que habrá sido precalentados. Dejar 2-4 minutos hasta que el fideo esté en su punto. La idea es que sea un fideau seco

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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