

20
Batido de platano
5
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos el plátano y lo batimos

2
Echamos leche hasta conseguir la consistencia que deseemos (es mejor primero batir el plátano y después echar la leche para ir viendo como de denso queda)

3
Batimos y añadimos la canela y el coco (yo he usado coco rallado de Mercadona, pero si tenéis coco normal se puede usar también)

4
Batimos, ponemos en el vaso y, a disfrutar! A mi me gusta añadirle trozos de nueces al final y removerlo bien. Riquísimo!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos el plátano y lo batimos

2
Echamos leche hasta conseguir la consistencia que deseemos (es mejor primero batir el plátano y después echar la leche para ir viendo como de denso queda)

3
Batimos y añadimos la canela y el coco (yo he usado coco rallado de Mercadona, pero si tenéis coco normal se puede usar también)

4
Batimos, ponemos en el vaso y, a disfrutar! A mi me gusta añadirle trozos de nueces al final y removerlo bien. Riquísimo!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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