Pasta de lentejas con verduras
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Pasta de lentejas con verduras

3.5

(42)

0 kcal

sergioman

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Preparación de la receta

1

Se pone a calentar el agua para la pasta, ponemos un poco de sal en el agua y cuando esté cociendo echamos la pasta y la dejamos entre 8-10 minutos (cada marca pone sus tiempos, haz caso de lo que pone en el paquete). Éste proceso será paralelo al resto.

2

Mientras se calienta el agua, en un wok ponemos un poco de aceite y ponemos a calentar. Cortamos y echando las verduras según va procediendo: primero la zanahoria, luego los pimientos, después la cebolla, y finalizamos con el calabacín. Y vamos echando la sal paulatinamente, para que las cosas más dulces cojan su punto exacto de sal.

3

Dejamos que se hagan correctamente las verduras en lo que se hace la pasta. Cuando se termine de hacer, la escurrimos y la echamos al wok para que se junte en amor y compañía

4

Listo para comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se pone a calentar el agua para la pasta, ponemos un poco de sal en el agua y cuando esté cociendo echamos la pasta y la dejamos entre 8-10 minutos (cada marca pone sus tiempos, haz caso de lo que pone en el paquete). Éste proceso será paralelo al resto.

2

Mientras se calienta el agua, en un wok ponemos un poco de aceite y ponemos a calentar. Cortamos y echando las verduras según va procediendo: primero la zanahoria, luego los pimientos, después la cebolla, y finalizamos con el calabacín. Y vamos echando la sal paulatinamente, para que las cosas más dulces cojan su punto exacto de sal.

3

Dejamos que se hagan correctamente las verduras en lo que se hace la pasta. Cuando se termine de hacer, la escurrimos y la echamos al wok para que se junte en amor y compañía

4

Listo para comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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