6
Coliflor gratinada
3
(7)
0 kcal
manolimb
Preparación de la receta
1
Coser la coliflor y reservar el caldo
2
Freír la cebolla,cuando está doradita se le añade el jamón, sal,pimienta y un poquito pimentón dulce.
3
Cuando estén todo mesclado se le añade dos cucharitas de arina.se va moviendo todo y se le echa el caldo de la cocción,
4
Se le echa por encima a la coliflor y se le pone queso al gusto,y al horno
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Coser la coliflor y reservar el caldo
2
Freír la cebolla,cuando está doradita se le añade el jamón, sal,pimienta y un poquito pimentón dulce.
3
Cuando estén todo mesclado se le añade dos cucharitas de arina.se va moviendo todo y se le echa el caldo de la cocción,
4
Se le echa por encima a la coliflor y se le pone queso al gusto,y al horno
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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