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Coliflor salteada con huevo a la plancha
3
(21)
30 min
0 kcal
ariadnasegura
Preparación de la receta
1
Troceamos las verduras y picamos las coliflor en un procesador.
2
Cocinamos a fuego medio todas nuestras verduras.
3
Hacemos un huevo a la plancha (si usas una tapa queda la yema al punto sin tener que darle la vuelta)
4
Servimos las verduras con el huevo y un toque de cayena y pimienta al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Troceamos las verduras y picamos las coliflor en un procesador.
2
Cocinamos a fuego medio todas nuestras verduras.
3
Hacemos un huevo a la plancha (si usas una tapa queda la yema al punto sin tener que darle la vuelta)
4
Servimos las verduras con el huevo y un toque de cayena y pimienta al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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