2
Macarrones con espinacas
5
(4)
0 kcal
Anita_pe
Preparación de la receta
1
Hervir los macarrones (según marque el fabricante). Escurrir y reservar.
2
Hervir las porciones de espinaca (según marque el fabricante). Escurrir y reservar
3
Cortar la cebolla en trocitos pequeños, el ajo en láminas y sofreír 10 minutos.
4
Añadir las espinacas y el champiñón, dar unas vueltas hasta que todo esté integrado.
5
Echar la leche evaporada, los piñones y la sal. Dejar cocinar unos minutos hasta que todo esté integrado.
6
Añadir los macarrones, dar unas vueltas para mezclarlo todo.
7
Cortar el queso en trocitos pequeños y añadir con el resto de ingredientes, dar unas vueltas y listo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Leche evaporada
214 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas ultracongeladas
200 gramos
Macarrones integrales
180 gramos
Cebolla
89 gramos (aprox. ½ unidades)
Setas en conserva
85 gramos (aprox. 1 lata)
Queso curado mezcla
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
13 gramos (aprox. 1 cucharada)
Piñones
10 gramos (aprox. ½ puñados)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Leche evaporada
214 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas ultracongeladas
200 gramos
Macarrones integrales
180 gramos
Cebolla
89 gramos (aprox. ½ unidades)
Setas en conserva
85 gramos (aprox. 1 lata)
Queso curado mezcla
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
13 gramos (aprox. 1 cucharada)
Piñones
10 gramos (aprox. ½ puñados)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Hervir los macarrones (según marque el fabricante). Escurrir y reservar.
2
Hervir las porciones de espinaca (según marque el fabricante). Escurrir y reservar
3
Cortar la cebolla en trocitos pequeños, el ajo en láminas y sofreír 10 minutos.
4
Añadir las espinacas y el champiñón, dar unas vueltas hasta que todo esté integrado.
5
Echar la leche evaporada, los piñones y la sal. Dejar cocinar unos minutos hasta que todo esté integrado.
6
Añadir los macarrones, dar unas vueltas para mezclarlo todo.
7
Cortar el queso en trocitos pequeños y añadir con el resto de ingredientes, dar unas vueltas y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegetariano
Comidas
De la huerta
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...