31
Veggie wok
3
(32)
0 kcal
CienfuegosNur
Preparación de la receta
1
Cocer el arroz basmati. Por una medida de arroz el doble de agua.
2
Poner en un wok una cucharadita de aceite. Cuando esté caliente añadir el huevo y batirlo .
3
Seguidamente añadir el brócoli, la cebolla y la heura y saltear hasta que las verduras estén al dente.
4
Añadir el arroz y una cucharada de salsa de soja y saltear todo durante 2/3 minutos más. Listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer el arroz basmati. Por una medida de arroz el doble de agua.
2
Poner en un wok una cucharadita de aceite. Cuando esté caliente añadir el huevo y batirlo .
3
Seguidamente añadir el brócoli, la cebolla y la heura y saltear hasta que las verduras estén al dente.
4
Añadir el arroz y una cucharada de salsa de soja y saltear todo durante 2/3 minutos más. Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Wok
Asiático
Arroz
Vegetariano
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...