2
Fuxura brasileña
3
(3)
35 min
0 kcal
Gavarnie79
Preparación de la receta
1
Cortamos el lomo en tiras de 5cm, salpimentamos y freimos con un poco de aceite
2
Picamos finamente la cebolla y la pasamos 5 minutos por el microondas
3
Incorporamos a la sartén de la carne la cebolla, el jengibre, el tomate triturado y el pimiento y movemos para que todos los sabores se mezclen
4
En paralelo freimos la banana cortada en rodajas
5
Hacemos el arroz blanco según instrucciones del envase
6
Emplatamos todo
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones
Lomo de vacuno
355 gramos
Arroz basmati precocido
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Banana
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. 1 lata)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Carne de pimiento choricero
10 gramos
Jengibre en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones
Lomo de vacuno
355 gramos
Arroz basmati precocido
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Banana
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. 1 lata)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Carne de pimiento choricero
10 gramos
Jengibre en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos el lomo en tiras de 5cm, salpimentamos y freimos con un poco de aceite
2
Picamos finamente la cebolla y la pasamos 5 minutos por el microondas
3
Incorporamos a la sartén de la carne la cebolla, el jengibre, el tomate triturado y el pimiento y movemos para que todos los sabores se mezclen
4
En paralelo freimos la banana cortada en rodajas
5
Hacemos el arroz blanco según instrucciones del envase
6
Emplatamos todo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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