3
Gofres 🧇 de espirulina
3
(4)
15 min
0 kcal
Preparación
1
Mezclamos la harina de avena, la espirulina, la levadura, la clara y el queso fresco batido. (se puede poner esencia de vainilla opcionalmente si queréis)
2
Mezclamos bien y llevamos a una gofrera previamente engrasada, para que no se nos pegue.
3
Esperamos unos minutos hasta que la más esté hecha y sacamos los gofres.
4
Añadimos topping al gusto, yo puse yogur griego, fruta, chocolate, nueces pecanas y nibs de cacao.
5
¡Y listo para disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
60 gramos
Queso fresco batido
40 gramos
Harina de avena
30 gramos
Levadura química en polvo
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
60 gramos
Queso fresco batido
40 gramos
Harina de avena
30 gramos
Levadura química en polvo
3 gramos
Preparación
1
Mezclamos la harina de avena, la espirulina, la levadura, la clara y el queso fresco batido. (se puede poner esencia de vainilla opcionalmente si queréis)
2
Mezclamos bien y llevamos a una gofrera previamente engrasada, para que no se nos pegue.
3
Esperamos unos minutos hasta que la más esté hecha y sacamos los gofres.
4
Añadimos topping al gusto, yo puse yogur griego, fruta, chocolate, nueces pecanas y nibs de cacao.
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Calorías
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