8
Pasta con salmón y espinacas
3
(9)
20 min
0 kcal
Kenesios
Preparación de la receta
1
Poner la pasta en una olla hirviendo 8' con agua y sal
2
Saltear media cebolla, un diente de ajo, salmón troceado y un puñado de espinacas 10'
3
Añadir medio vaso de leche y los tomates cherrys, y cocer a fuego medio 5'
4
Mezclar la pasta con la salsa, salpimentar y añadir un poco de parmesano
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Leche
110 gramos (aprox. ½ vasos)
Pasta de Gragnano
100 gramos
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Tomate cherry
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Uvas pasas
20 gramos (aprox. 10 unidades)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Leche
110 gramos (aprox. ½ vasos)
Pasta de Gragnano
100 gramos
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Tomate cherry
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Uvas pasas
20 gramos (aprox. 10 unidades)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
1
Poner la pasta en una olla hirviendo 8' con agua y sal
2
Saltear media cebolla, un diente de ajo, salmón troceado y un puñado de espinacas 10'
3
Añadir medio vaso de leche y los tomates cherrys, y cocer a fuego medio 5'
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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