

2
fideuá
3
(3)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero ponemos el aceite en la sartén y cuando esté caliente sofreímos las gambas . Una vez sofritas añadimos los trocitos de emperador , atún y sepia. Sofreímos y añadimos sal . Cuando ya esté sofrito poner una cucharada de tomate frito y removemos.
2
Por otro lado , en una olla con agua hirviendo , ponemos sal , un poco de aceite , preparado para hacer caldo de la pescadería y lo dejamos hirviendo unos 40 minutos para que se haga el caldo.
3
Una vez hecho el caldo y sofrito el pescado, añadimos los fideos a la sartén y removemos bien con el sofrito . En unos tres minutos ( habiendo colado el caldo ) lo añadimos hasta cubrir los fideos y le echamos un poco de cúrcuma y removemos.
4
Tapar la sartén con la tapa y dejar hervir unos 13 minutos , ir revisando . Cuando veamos que ya está el fideo hecho , ponemos el fuego alto dos minutos para que se haga el torraito.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Sepia
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Atún
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Fideos
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Rodajas de emperador
163 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Gambas
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cúrcuma
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Sepia
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Atún
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Fideos
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Rodajas de emperador
163 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Gambas
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cúrcuma
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Primero ponemos el aceite en la sartén y cuando esté caliente sofreímos las gambas . Una vez sofritas añadimos los trocitos de emperador , atún y sepia. Sofreímos y añadimos sal . Cuando ya esté sofrito poner una cucharada de tomate frito y removemos.
2
Por otro lado , en una olla con agua hirviendo , ponemos sal , un poco de aceite , preparado para hacer caldo de la pescadería y lo dejamos hirviendo unos 40 minutos para que se haga el caldo.
3
Una vez hecho el caldo y sofrito el pescado, añadimos los fideos a la sartén y removemos bien con el sofrito . En unos tres minutos ( habiendo colado el caldo ) lo añadimos hasta cubrir los fideos y le echamos un poco de cúrcuma y removemos.
4
Tapar la sartén con la tapa y dejar hervir unos 13 minutos , ir revisando . Cuando veamos que ya está el fideo hecho , ponemos el fuego alto dos minutos para que se haga el torraito.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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