

9
Garbanzos en salsa
5
(11)
22 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla, freír y pochar
2
Añadir el tomate (normalmente le pongo tomate natural, unos 3 tomates triturados, pero hoy no me daba tiempo y le he echado de este)
3
Añadir los garbanzos
4
Añadir 1L de agua y poner a hervir, cuando empieza a hervir lo bajamos al mínimo y lo dejamos durante 1,5/2horas
5
¡Ojo! Es importante haber puesto los garbanzos a remojo la noche de antes
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla, freír y pochar
2
Añadir el tomate (normalmente le pongo tomate natural, unos 3 tomates triturados, pero hoy no me daba tiempo y le he echado de este)
3
Añadir los garbanzos
4
Añadir 1L de agua y poner a hervir, cuando empieza a hervir lo bajamos al mínimo y lo dejamos durante 1,5/2horas
5
¡Ojo! Es importante haber puesto los garbanzos a remojo la noche de antes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Comidas
Guisos
Verduras
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...