Garbanzos en salsa
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Garbanzos en salsa

5

(11)

22 min

0 kcal

Claulop

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Preparación de la receta

1

Cortar la cebolla, freír y pochar

2

Añadir el tomate (normalmente le pongo tomate natural, unos 3 tomates triturados, pero hoy no me daba tiempo y le he echado de este)

3

Añadir los garbanzos

4

Añadir 1L de agua y poner a hervir, cuando empieza a hervir lo bajamos al mínimo y lo dejamos durante 1,5/2horas

5

¡Ojo! Es importante haber puesto los garbanzos a remojo la noche de antes

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar la cebolla, freír y pochar

2

Añadir el tomate (normalmente le pongo tomate natural, unos 3 tomates triturados, pero hoy no me daba tiempo y le he echado de este)

3

Añadir los garbanzos

4

Añadir 1L de agua y poner a hervir, cuando empieza a hervir lo bajamos al mínimo y lo dejamos durante 1,5/2horas

5

¡Ojo! Es importante haber puesto los garbanzos a remojo la noche de antes

Calorías

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