

8
Bizcocho de limón y yogurt vegetal de coco
3
(9)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero he mezclado las harinas y la cucharada de levadura. Podéis poner sólo un tipo de harina, a mí me gusta mezclar, pero que el total de harina sea 200gr.

2
Luego he mezclado los yogures (podéis poner todo yogurt griego o mezclarlo con otro, en total 250gr de yogurt), con 2 cucharas de aceite de coco, 2 cucharadas de pasta de dátiles (podéis triturar directamente 5 dátiles o al gusto), el zumo de limón, esencia de vainilla y aroma de limón (podéis poner rayadura del limón).

3
He triturado todo lo del bol húmedo, luego lo he mezclado con los 2 huevos ya batidos, y he incorporado el bol de la harina. Mezcla todo muy bien, añade almendras en trocitos y pasa a un molde (el mío es de silicona). Luego, al horno precalentado a 180°C unos 35-40 minutos (en mi horno, id mirando el vuestro).

4
Cuando esté listo, lo sacáis y a una rejilla a enfriar. Por encima le puse más almendras y canela antes de meterlo al horno.

5
Por encima le he echado una mezcla de: yogurt vegetal de coco, esencia de vainilla, unas gotas de limón y más canela.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina integral de trigo
150 gramos

Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur vegetal
125 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Harina de avena
50 gramos

Zumo de limón
50 gramos

Aceite de coco
44 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Almendras
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina integral de trigo
150 gramos

Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur vegetal
125 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Harina de avena
50 gramos

Zumo de limón
50 gramos

Aceite de coco
44 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Almendras
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Primero he mezclado las harinas y la cucharada de levadura. Podéis poner sólo un tipo de harina, a mí me gusta mezclar, pero que el total de harina sea 200gr.

2
Luego he mezclado los yogures (podéis poner todo yogurt griego o mezclarlo con otro, en total 250gr de yogurt), con 2 cucharas de aceite de coco, 2 cucharadas de pasta de dátiles (podéis triturar directamente 5 dátiles o al gusto), el zumo de limón, esencia de vainilla y aroma de limón (podéis poner rayadura del limón).

3
He triturado todo lo del bol húmedo, luego lo he mezclado con los 2 huevos ya batidos, y he incorporado el bol de la harina. Mezcla todo muy bien, añade almendras en trocitos y pasa a un molde (el mío es de silicona). Luego, al horno precalentado a 180°C unos 35-40 minutos (en mi horno, id mirando el vuestro).

4
Cuando esté listo, lo sacáis y a una rejilla a enfriar. Por encima le puse más almendras y canela antes de meterlo al horno.

5
Por encima le he echado una mezcla de: yogurt vegetal de coco, esencia de vainilla, unas gotas de limón y más canela.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Postres
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