21
Magdalena de zanahoria 🥕
5
(24)
40 min
0 kcal
Preparación
1
Comenzamos rallando la zanahoria.
2
Escachamos el plátano (para que quede lo más dulce posible) aunque este paso ES OPCIONAL , pues si lo que prefieres es que sepa más a zanahoria puedes suprimirla, queda rico igual.
3
Batimos dos huevos.
4
Mezclamos todos los ingredientes citados arriba y le añadimos NUECES trituraditas , dos chorritos (a ojo) de leche , el AROMAS DE VAINILLA (unas gotitas) no te pases porque sino le quitará el gusto a la zanahoria y como paso casi final le ponemos 8 cucharadas colmadas de harina integral. En este paso aconsejo a medida que se eche la cucharada ir revolviendo bien para que se integre mejor en la mezcla.
5
Una vez tengamos todo mezclado , procedemos a ponerle canela en polvo (a ojo) pero si queréis una referencia, mínimo una cucharadita . Este lo pongo como último paso porque a mí SIEMPRE se me olvida , LEVADURA (2 cucharaditas).
6
Aconsejo utilizar este tipo de molde, ya que se puede recortar con la tijera y es más fácil para desmontarla. Llenar los moldes lo máximo posible.
7
Para l@s que tengáis freidora de aire ; se precalienta a 200 grados y luego se mete durante 13 minutos ( ir mirando de vez en cuando ). Y en el caso del horno lo mismo precalentamos el horno a 200 grados y ponemos nuestras ricas magdalenas durante 13 minutos , el horno es más fácil ya que podemos mirar si ya estarían listas antes del tiempo estipulado o si le faltaría un poco más.
8
Tener en cuenta que no van a salir perfectas así que hay que recortar la parte sobrante y muy obligatorio comértela para ir catando lo rico que está .
9
Con el queso suave la rellenaremos por la parte de arriba y le pondremos un poquito de canela para decorar.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Huevo de gallina
1260 gramos (aprox. 21 unidades)
Harina integral de trigo
124 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Yogur
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de untar
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Frutos secos
24 gramos (aprox. 6 unidades)
Leche desnatada con calcio
15 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Aroma de vainilla
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Huevo de gallina
1260 gramos (aprox. 21 unidades)
Harina integral de trigo
124 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Yogur
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de untar
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Frutos secos
24 gramos (aprox. 6 unidades)
Leche desnatada con calcio
15 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Aroma de vainilla
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Preparación
1
Comenzamos rallando la zanahoria.
2
Escachamos el plátano (para que quede lo más dulce posible) aunque este paso ES OPCIONAL , pues si lo que prefieres es que sepa más a zanahoria puedes suprimirla, queda rico igual.
3
Batimos dos huevos.
4
Mezclamos todos los ingredientes citados arriba y le añadimos NUECES trituraditas , dos chorritos (a ojo) de leche , el AROMAS DE VAINILLA (unas gotitas) no te pases porque sino le quitará el gusto a la zanahoria y como paso casi final le ponemos 8 cucharadas colmadas de harina integral. En este paso aconsejo a medida que se eche la cucharada ir revolviendo bien para que se integre mejor en la mezcla.
5
Una vez tengamos todo mezclado , procedemos a ponerle canela en polvo (a ojo) pero si queréis una referencia, mínimo una cucharadita . Este lo pongo como último paso porque a mí SIEMPRE se me olvida , LEVADURA (2 cucharaditas).
6
Aconsejo utilizar este tipo de molde, ya que se puede recortar con la tijera y es más fácil para desmontarla. Llenar los moldes lo máximo posible.
7
Para l@s que tengáis freidora de aire ; se precalienta a 200 grados y luego se mete durante 13 minutos ( ir mirando de vez en cuando ). Y en el caso del horno lo mismo precalentamos el horno a 200 grados y ponemos nuestras ricas magdalenas durante 13 minutos , el horno es más fácil ya que podemos mirar si ya estarían listas antes del tiempo estipulado o si le faltaría un poco más.
8
Tener en cuenta que no van a salir perfectas así que hay que recortar la parte sobrante y muy obligatorio comértela para ir catando lo rico que está .
9
Con el queso suave la rellenaremos por la parte de arriba y le pondremos un poquito de canela para decorar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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