Crêpes de avena sobre láminas de manzana asada
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Crêpes de avena sobre láminas de manzana asada

3

(1)

15 min

0 kcal

cristi_warrior

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Preparación de la receta

1

Cortamos la manzana en láminas finas. Con una mandolina es más fácil. Las distribuimos en un plato y le ponemos canela por encima. Las ponemos en el microondas durante unos 4 minutos.

2

Mientras tanto, hacemos la masa de las crêpes. Ponemos en un bol la harina de avena y las claras. Batimos muy bien hasta que no queden grumos. Opcionalmente podemos poner canela.

3

Cogemos una sartén antiadherente y ponemos unas gotas de aceite de oliva virgen extra y agregamos la masa poco a poco de forma que quede fina y con cuidado de que no se nos pegue. Una vez hechas todas las crêpes, las doblamos en triángulos y las ponemos sobre las láminas de manzana asada.

4

Le ponemos la crema de almendras por encima y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos la manzana en láminas finas. Con una mandolina es más fácil. Las distribuimos en un plato y le ponemos canela por encima. Las ponemos en el microondas durante unos 4 minutos.

2

Mientras tanto, hacemos la masa de las crêpes. Ponemos en un bol la harina de avena y las claras. Batimos muy bien hasta que no queden grumos. Opcionalmente podemos poner canela.

3

Cogemos una sartén antiadherente y ponemos unas gotas de aceite de oliva virgen extra y agregamos la masa poco a poco de forma que quede fina y con cuidado de que no se nos pegue. Una vez hechas todas las crêpes, las doblamos en triángulos y las ponemos sobre las láminas de manzana asada.

4

Le ponemos la crema de almendras por encima y listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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