Ensalada de garbanzos
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Ensalada de garbanzos

4.8

(373)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Primero picamos el tomate, el aguacate y el huevo cocido.

2

Después echamos en un plato los garbanzos y los mezclamos con los alimentos ya picados.

3

Echamos la lata de atún y mezclamos, yo le echo unas gotitas de aceite porque el atún ya tiene.

4

Echamos las pipas (opcionales) y la sal. ¡A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero picamos el tomate, el aguacate y el huevo cocido.

2

Después echamos en un plato los garbanzos y los mezclamos con los alimentos ya picados.

3

Echamos la lata de atún y mezclamos, yo le echo unas gotitas de aceite porque el atún ya tiene.

4

Echamos las pipas (opcionales) y la sal. ¡A disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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