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18
Pan con aguacate y huevo poché acompañado de bebida con cacao
3
(19)
8 min
0 kcal
marta.sr
Preparación
1
Pon un caldero con agua a hervir.
2
Coge un vaso y un buen trozo de papel film. Introduce el centro del film en el vaso para hacer hueco. Casca el huevo y viértelo en el hueco del film. Salpimienta. Cierra el film y haz un nudo o ciérralo con algo.
3
Introdúcelo en el agua hirviendo por un máximo de 3 minutos. Retíralo, corta el film.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Pon un caldero con agua a hervir.
2
Coge un vaso y un buen trozo de papel film. Introduce el centro del film en el vaso para hacer hueco. Casca el huevo y viértelo en el hueco del film. Salpimienta. Cierra el film y haz un nudo o ciérralo con algo.
3
Introdúcelo en el agua hirviendo por un máximo de 3 minutos. Retíralo, corta el film.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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