🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌
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🧁muffins de avena, dátiles y plátano🍌

5

(15)

25 min

0 kcal

healthybroccoli

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Preparación de la receta

1

Introducimos la avena, los huevos, la levadura, el aceite de coco, el plátano (yo lo he troceado previamente para facilitar el triturado) y la miel (al gusto) en el vaso de la batidora y trituramos.

2

Vertemos la mezcla en el molde y añadimos los dátiles troceados (yo he introducimos algunos en la mezcla para que queden dentro del muffin).

🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌 Paso 1

3

Horneamos a 200 grados unos 15 minutos (el tiempo variará en función del tamaño de los muffins, así que recomiendo vigilar cada 5 minutos a partir de los 10 primeros).

4

A disfrutar de unos sabrosos y sanos muffins caseros!

🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌 Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Introducimos la avena, los huevos, la levadura, el aceite de coco, el plátano (yo lo he troceado previamente para facilitar el triturado) y la miel (al gusto) en el vaso de la batidora y trituramos.

2

Vertemos la mezcla en el molde y añadimos los dátiles troceados (yo he introducimos algunos en la mezcla para que queden dentro del muffin).

🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌 Paso 1

3

Horneamos a 200 grados unos 15 minutos (el tiempo variará en función del tamaño de los muffins, así que recomiendo vigilar cada 5 minutos a partir de los 10 primeros).

4

A disfrutar de unos sabrosos y sanos muffins caseros!

🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌 Paso 3

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Información nutricional

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