23
Gachas de avena y café con leche
3
(24)
4 min
0 kcal
Inesrc
Preparación de la receta
1
Añadimos en un reciente yogur natural Le echamos la avena que habremos cocinado con un poco de agua en 2 minutos Añadimos cacao en polvo, chia y copos de maíz (la chica la ponemos en remojo la noche anterior) Y una onza de chocolate 90% que se derretirá con las gachas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadimos en un reciente yogur natural Le echamos la avena que habremos cocinado con un poco de agua en 2 minutos Añadimos cacao en polvo, chia y copos de maíz (la chica la ponemos en remojo la noche anterior) Y una onza de chocolate 90% que se derretirá con las gachas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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