Muslos a la cerveza con uvas
whatsapp

3

whatsapp

3

Muslos a la cerveza con uvas

3

(4)

40 min

0 kcal

_osoriotamara_

_osoriotamara_

Preparación de la receta

1

Salpimenta los muslos de pollo, dóralas en la cazuela con 2 Cdas. de aceite durante 5’ o hasta que estén selladas por todos lados. Sácalos y reserva.

2

En la misma cacerola añade la cebolla y la zanahoria. Sofríe a fuego medio hasta que la cebolla empiece a caramelizarse, unos 10’. Incorpora el pollo otra vez y añade la cerveza y espera hasta que reduzca a la mitad.

3

Añade el romero y echa el agua. Cocina 6' minutos a fuego suave, incorpora las uvas y cocina 5’ más. Apaga el fuego y echa el resto de las uvas. Se harán con el calor sobrante.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Salpimenta los muslos de pollo, dóralas en la cazuela con 2 Cdas. de aceite durante 5’ o hasta que estén selladas por todos lados. Sácalos y reserva.

2

En la misma cacerola añade la cebolla y la zanahoria. Sofríe a fuego medio hasta que la cebolla empiece a caramelizarse, unos 10’. Incorpora el pollo otra vez y añade la cerveza y espera hasta que reduzca a la mitad.

3

Añade el romero y echa el agua. Cocina 6' minutos a fuego suave, incorpora las uvas y cocina 5’ más. Apaga el fuego y echa el resto de las uvas. Se harán con el calor sobrante.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Navidad

Cena

Carne

Comidas

Receta Navideña 🎄

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift