Pancakes de copos de quinoa
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Pancakes de copos de quinoa

3

(6)

15 min

0 kcal

piiula3

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Preparación de la receta

1

Medimos los ingredientes y los ponemos en un bol. (La quinoa es en copos, que no había la opción en ingredientes)

Pancakes de copos de quinoa Paso 0

2

Cogemos la batidora y lo mezclamos todo, hasta que quedé una masa homogénea.

3

Unamos la sartén con AOVE, y vertemos la cantidad que más nos guste.

Pancakes de copos de quinoa Paso 2

4

Cuándo empiecen a salir burbujas quiere decir que es hora de darle la vuelta...

Pancakes de copos de quinoa Paso 3

5

Una vez hechas, las sacamos y adornamos con lo que más nos guste! (No quedan nada dulces, si quieres darle más sabor, puedes añadir dátiles)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Medimos los ingredientes y los ponemos en un bol. (La quinoa es en copos, que no había la opción en ingredientes)

Pancakes de copos de quinoa Paso 0

2

Cogemos la batidora y lo mezclamos todo, hasta que quedé una masa homogénea.

3

Unamos la sartén con AOVE, y vertemos la cantidad que más nos guste.

Pancakes de copos de quinoa Paso 2

4

Cuándo empiecen a salir burbujas quiere decir que es hora de darle la vuelta...

Pancakes de copos de quinoa Paso 3

5

Una vez hechas, las sacamos y adornamos con lo que más nos guste! (No quedan nada dulces, si quieres darle más sabor, puedes añadir dátiles)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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Sal

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