5
Dorada al horno con verduras
3
(6)
45 min
0 kcal
Gemaprio
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 200 grados
2
Salpimentar la dorada y añadir un chorrito de limón, con los ajos machacados, la introducimos 20 minutos al horno.
3
Cortar toda la verdura en juliana, salpimentar y saltear en una sartén con un poco de aceite de oliva unos cinco minutos.
4
Servir la dorada sobre la cama de verduras.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno a 200 grados
2
Salpimentar la dorada y añadir un chorrito de limón, con los ajos machacados, la introducimos 20 minutos al horno.
3
Cortar toda la verdura en juliana, salpimentar y saltear en una sartén con un poco de aceite de oliva unos cinco minutos.
4
Servir la dorada sobre la cama de verduras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...