Falso arroz de coliflor a la cubana
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Falso arroz de coliflor a la cubana

4.7

(397)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Para la salsa: picar cebolla y ajo finitos y pochar en una sarten con una gota de aceite. A continuación, añadir el tomate triturado, una pizca de sal, pimienta y oregano y dejar cocinar a fuego bajo.

2

Para el falso arroz: picar con ayuda de una picadora los ramilletes de coliflor hasta que tengan textura de arroz. En una sarten dorar un ajo, añadir la coliflor y una pizca de sal y dejar cocinar unos 7 minutos tapado removiendo de vez en cuando.

3

Hacer dos huevos a la plancha, montar el plato y listo!!! Está riquisimo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para la salsa: picar cebolla y ajo finitos y pochar en una sarten con una gota de aceite. A continuación, añadir el tomate triturado, una pizca de sal, pimienta y oregano y dejar cocinar a fuego bajo.

2

Para el falso arroz: picar con ayuda de una picadora los ramilletes de coliflor hasta que tengan textura de arroz. En una sarten dorar un ajo, añadir la coliflor y una pizca de sal y dejar cocinar unos 7 minutos tapado removiendo de vez en cuando.

3

Hacer dos huevos a la plancha, montar el plato y listo!!! Está riquisimo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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