Albóndigas de pollo con verduritas
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Albóndigas de pollo con verduritas

4.5

(16)

0 kcal

Corellia
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Preparación

1

Poner la carne, ajo picado huevo y pan rallado mezclados. Dejar reposar.

2

Cortar en dados las verduras y rehogar.

3

Formar pelotas con la carne (se puede usar un croquetero) y freír.

4

Incorporar la carne con las verduras, añadir caldo. Dejar reducir 2 minutos.

5

Añadir un vaso de agua, bajar el fuego y dejar así 45 minutos removiendo de vez en cuando. Servir.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Poner la carne, ajo picado huevo y pan rallado mezclados. Dejar reposar.

2

Cortar en dados las verduras y rehogar.

3

Formar pelotas con la carne (se puede usar un croquetero) y freír.

4

Incorporar la carne con las verduras, añadir caldo. Dejar reducir 2 minutos.

5

Añadir un vaso de agua, bajar el fuego y dejar así 45 minutos removiendo de vez en cuando. Servir.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

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Información nutricional

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Sal
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