Porridge de avena al cacao
whatsapp

1

whatsapp

1

Porridge de avena al cacao

3

(2)

10 min

0 kcal

Carlota93

Carlota93

Preparación de la receta

1

Pon en una olla la avena, la chia, el cacao en polvo,la canela, una pizca de vainilla y la leche de avena. Ponlo a fuego lento y llevalo a ebullición. Remueve de tanto en tanto para que no se queme

2

Corta el platano y ponlo en una sarten antiaderente hasta dorarlo por los dos lados.

3

Emplata la avena junto con el platano y unas chips de chocolate y la cucharada de la crema de frutos secos que más te guste (yo he usado anacardos)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pon en una olla la avena, la chia, el cacao en polvo,la canela, una pizca de vainilla y la leche de avena. Ponlo a fuego lento y llevalo a ebullición. Remueve de tanto en tanto para que no se queme

2

Corta el platano y ponlo en una sarten antiaderente hasta dorarlo por los dos lados.

3

Emplata la avena junto con el platano y unas chips de chocolate y la cucharada de la crema de frutos secos que más te guste (yo he usado anacardos)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cereales

Snack

Rápido

✨ Concurso desayuno ✨

Vegano

Postres

Vegetariano

Todas

Desayuno

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift