Tortilla francesa y acompañamiento
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Tortilla francesa y acompañamiento

3

(1)

10 min

0 kcal

irene0298

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Preparación de la receta

1

Batimos los huevos bien en un plato

2

Hacemos en la sartén las espinacas y los tomates con aceite de oliva

3

Retiramos los tomates de la sartén, ya que solo queremos que se tuesten y añadimos el huevo batido a la sartén junto con las espinacas

4

Para finalizar, enplatamos la tortilla de espinacas junto con un una guarnición de queso cottage al lado y los tomates secos fritos

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Batimos los huevos bien en un plato

2

Hacemos en la sartén las espinacas y los tomates con aceite de oliva

3

Retiramos los tomates de la sartén, ya que solo queremos que se tuesten y añadimos el huevo batido a la sartén junto con las espinacas

4

Para finalizar, enplatamos la tortilla de espinacas junto con un una guarnición de queso cottage al lado y los tomates secos fritos

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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