19
Desayuno completo!
3
(20)
10 min
0 kcal
Albaaalc
Preparación de la receta
1
Ponemos el huevo a la sartén y las tostadas en la tostadora.
2
Cuando salgan las tostadas añadimos el aguacate (yo le añado un poco de limón y sal y queda ideal!), Junto con el jamón y el huevo cuando lo tengamos listo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Pan integral con gluten
28 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Pan integral con gluten
28 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos el huevo a la sartén y las tostadas en la tostadora.
2
Cuando salgan las tostadas añadimos el aguacate (yo le añado un poco de limón y sal y queda ideal!), Junto con el jamón y el huevo cuando lo tengamos listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Desayuno
Tostadas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...