55
Pan integral sin levadura
5
(57)
0 kcal
taniavique
Preparación de la receta
1
Mezclar dos tazas de harina, dos cucharadas de aove, un pellizco de sal, una cucharadita de bicarbonato
2
De una taza de agua, ir vertiendo el agua a poquitos y remover hasta conseguir una masa homogénea. Quizás no sea necesaria la taza entera
3
Si quieres ponerle semillas de girasol, lino,chia... ahora es el momento y seguir amasando
4
Moldear la masa de la forma deseada, en mi caso bocadillo, le he puesto por encima unas semillas de chia
5
15 min a 180° con el horno previamente precalentado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar dos tazas de harina, dos cucharadas de aove, un pellizco de sal, una cucharadita de bicarbonato
2
De una taza de agua, ir vertiendo el agua a poquitos y remover hasta conseguir una masa homogénea. Quizás no sea necesaria la taza entera
3
Si quieres ponerle semillas de girasol, lino,chia... ahora es el momento y seguir amasando
4
Moldear la masa de la forma deseada, en mi caso bocadillo, le he puesto por encima unas semillas de chia
5
15 min a 180° con el horno previamente precalentado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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