Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
4
Garbanzos con calabaza, espinaca y curry
5
(6)
55 min
0 kcal
OhMyAguacate
Preparación
1
Poner en la olla exprés los garbanzos remojados con la calabaza en dados y la punta de jamón unos 40 minutos
2
Rehogar las espinacas en una sartén
3
Añadir a la sartén los garbanzos y la calabaza con un poco de curry
4
Guardar el caldo sobrante para sopa o caldo calentito
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Poner en la olla exprés los garbanzos remojados con la calabaza en dados y la punta de jamón unos 40 minutos
2
Rehogar las espinacas en una sartén
3
Añadir a la sartén los garbanzos y la calabaza con un poco de curry
4
Guardar el caldo sobrante para sopa o caldo calentito
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Proteína vegetal
Tupper
Receta otoñal 🎃
Caldos y cremas
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...