9
Potaje de verduras
5
(11)
30 min
0 kcal
agonzalezr12
Preparación de la receta
1
Cortas
2
Cocer
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
500 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Nabo
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Apio
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas ultracongeladas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
500 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Nabo
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Apio
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas ultracongeladas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cortas
2
Cocer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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