26
Bomba de chocolate
3
(27)
0 kcal
Lizbeth.corts
Preparación de la receta
1
Con una batidora mezcla 80gr. de queso fresco batido, las claras, un cucharada grande de cacao en polvo, la harina de avena, la proteína o el endulzante que prefieras.
2
Coloca la mezcla en un tupper pequeño apto para microondas y cocínalo durante 3:30/4 minutos a máxima potencia. No debe quedar muy seco.
3
Prepara el relleno con el resto de queso batido, una cuchara de cacao en polvo y un poco de proteínas y endulzante. Podéis ponerle también un poco de canela.
4
Una vez que el bizcocho está frío, desmoldamos, cortamos por la mitad y rellenamos. 🥧
5
Derretimos los 10g (una onza) de chocolate, le añadimos un poquito de leche (yo use una vegetal) y mezclamos bien. Con un pincel o espátula pinta la parte superior del bizcocho y añade los frutos secos triturados. 🍫
6
Ponlo en el congelador aproximadamente unos 20min. Hasta que la capa superior de chocolate solidifique. ❄️
7
Listo para comer y disfrutar!! 🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Con una batidora mezcla 80gr. de queso fresco batido, las claras, un cucharada grande de cacao en polvo, la harina de avena, la proteína o el endulzante que prefieras.
2
Coloca la mezcla en un tupper pequeño apto para microondas y cocínalo durante 3:30/4 minutos a máxima potencia. No debe quedar muy seco.
3
Prepara el relleno con el resto de queso batido, una cuchara de cacao en polvo y un poco de proteínas y endulzante. Podéis ponerle también un poco de canela.
4
Una vez que el bizcocho está frío, desmoldamos, cortamos por la mitad y rellenamos. 🥧
5
Derretimos los 10g (una onza) de chocolate, le añadimos un poquito de leche (yo use una vegetal) y mezclamos bien. Con un pincel o espátula pinta la parte superior del bizcocho y añade los frutos secos triturados. 🍫
6
Ponlo en el congelador aproximadamente unos 20min. Hasta que la capa superior de chocolate solidifique. ❄️
7
Listo para comer y disfrutar!! 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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