6
Lentejas con boniato y champiñones
3
(7)
40 min
0 kcal
Juliapv
Preparación de la receta
1
Corta la cebolla y póchala con aceite. Pica el boniato y los champiñones y añádelos. Sofríe todo y añade las lentejas, el ajo, pimentón, vino y sal. Deja cocer
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lentejas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Champiñón
250 gramos
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
150 gramos
Cebolla
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lentejas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Champiñón
250 gramos
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
150 gramos
Cebolla
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Corta la cebolla y póchala con aceite. Pica el boniato y los champiñones y añádelos. Sofríe todo y añade las lentejas, el ajo, pimentón, vino y sal. Deja cocer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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