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29
Crakers low carb
3
(30)
30 min
0 kcal
blancopoulo
Preparación
1
Bate los huevos, añade el resto de ingredientes y mezcla hasta conseguir una masa “como plastilina”.
2
Aplana la masa sobre la bandeja del horno con papel, y córtala en cuadraditos. Pínchalos con un tenedor. Hornea 15 minutos a 175 grados.
3
Cuando veas que ya no están húmedos, sácalos, déjalos enfriar, y listo para dippear. 😊
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de almendra cruda
150 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Semillas de lino molidas
90 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semillas de chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de almendra cruda
150 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Semillas de lino molidas
90 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semillas de chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Preparación
1
Bate los huevos, añade el resto de ingredientes y mezcla hasta conseguir una masa “como plastilina”.
2
Aplana la masa sobre la bandeja del horno con papel, y córtala en cuadraditos. Pínchalos con un tenedor. Hornea 15 minutos a 175 grados.
3
Cuando veas que ya no están húmedos, sácalos, déjalos enfriar, y listo para dippear. 😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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