Wraps vegetarianos
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Wraps vegetarianos

3

(1)

15 min

0 kcal

realfooder3y1pwltq

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Preparación de la receta

1

Preparar la salsa: verter los yogures griegos, el cebollino y añadir un poco de sal y pimienta, mezclar y poner en la nevera.

Wraps vegetarianos Paso 0

2

Cortar el queso de cabra en rodajas. En un recipiente, derrotar los huevos. En otro recipiente verter el pan rallado. Remojar las rodajas dentro de los huevos derrotados y después remojar en el pan rallado.

Wraps vegetarianos Paso 1

3

En una sartén, calentar el AOVE y disponer las rodajas de queso de cabra. Dejar 3 minutos de cada lado. Después, colocar las en un papel absorbente para absorber el AOVE.

Wraps vegetarianos Paso 2Wraps vegetarianos Paso 2

4

Cortar la cebolla y el pepino en rodajas.

Wraps vegetarianos Paso 3Wraps vegetarianos Paso 3

5

Coloca las tortillas de maíz en un plato y pon la lechuga, la cebolla, el pepino, el maíz, el queso de cabra y la salsa blanca.

Wraps vegetarianos Paso 4

6

Enrollar las tortillas y servir inmediatamente.

Wraps vegetarianos Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Preparar la salsa: verter los yogures griegos, el cebollino y añadir un poco de sal y pimienta, mezclar y poner en la nevera.

Wraps vegetarianos Paso 0

2

Cortar el queso de cabra en rodajas. En un recipiente, derrotar los huevos. En otro recipiente verter el pan rallado. Remojar las rodajas dentro de los huevos derrotados y después remojar en el pan rallado.

Wraps vegetarianos Paso 1

3

En una sartén, calentar el AOVE y disponer las rodajas de queso de cabra. Dejar 3 minutos de cada lado. Después, colocar las en un papel absorbente para absorber el AOVE.

Wraps vegetarianos Paso 2Wraps vegetarianos Paso 2

4

Cortar la cebolla y el pepino en rodajas.

Wraps vegetarianos Paso 3Wraps vegetarianos Paso 3

5

Coloca las tortillas de maíz en un plato y pon la lechuga, la cebolla, el pepino, el maíz, el queso de cabra y la salsa blanca.

Wraps vegetarianos Paso 4

6

Enrollar las tortillas y servir inmediatamente.

Wraps vegetarianos Paso 5

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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