

15
tostadas francesas banana rolls
5
(18)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cogemos las rebanadas y las estiramos con un rodillo. Cortamos el platano que tenga em mismo ancho que las tostadas reservando el plátano sobrante.
2
Volvemos a cortar el plátano en 3 partes y enrollamos cada trozo con una rebanada de pan.
3
En un plato ponemos las dos claras, la leche y la canela al gusto (yo echo bastante) y lo batimos todo
4
mojamos los rollitos por todos los lados y los ponemos en una sartén a fuego medio con un poco de aceite y los vamos girando poco a poco para que se hagan por todos los lados
5
Emplatamos nuestros rollitos y echamos chocolate 85% por encima con trozos del plátano que nos a sobrado al principio. LISTO!🤤

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cogemos las rebanadas y las estiramos con un rodillo. Cortamos el platano que tenga em mismo ancho que las tostadas reservando el plátano sobrante.
2
Volvemos a cortar el plátano en 3 partes y enrollamos cada trozo con una rebanada de pan.
3
En un plato ponemos las dos claras, la leche y la canela al gusto (yo echo bastante) y lo batimos todo
4
mojamos los rollitos por todos los lados y los ponemos en una sartén a fuego medio con un poco de aceite y los vamos girando poco a poco para que se hagan por todos los lados
5
Emplatamos nuestros rollitos y echamos chocolate 85% por encima con trozos del plátano que nos a sobrado al principio. LISTO!🤤

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Masas y panes
Rápido
✨ Concurso desayuno ✨
Postres
Tostadas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...