3
Tortilla de espinacas con taquitos de jamon
3
(4)
21 min
0 kcal
Amisroc
Preparación de la receta
1
Pochar las espinacas
2
Batir el huevo, mezclar los ingredientes y cuajar la tortilla en la sarten
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas
150 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Jamón serrano
45 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas
150 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Jamón serrano
45 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Pochar las espinacas
2
Batir el huevo, mezclar los ingredientes y cuajar la tortilla en la sarten
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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