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14
Filete de gallo con ensalada
3
(16)
5 min
0 kcal
lindagd97
Preparación
1
En la lechuga añadir el aguacate, vinagre balsámico y una pizca de sal.
2
Cocinar el pescado con un chorrito de AOVE y condimentar con ajo y cebolla en polvo y hierbas provenzales.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mezclum de lechugas
85 gramos
Aguacate
59 gramos (aprox. ½ unidades)
Gallo
59 gramos (aprox. 1 filete)
Hierbas provenzales
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre balsámico de manzana
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal rosa
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mezclum de lechugas
85 gramos
Aguacate
59 gramos (aprox. ½ unidades)
Gallo
59 gramos (aprox. 1 filete)
Hierbas provenzales
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre balsámico de manzana
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal rosa
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
En la lechuga añadir el aguacate, vinagre balsámico y una pizca de sal.
2
Cocinar el pescado con un chorrito de AOVE y condimentar con ajo y cebolla en polvo y hierbas provenzales.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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