1
Pasta con salsa de pisto
3
(2)
0 kcal
Marida
Preparación de la receta
1
Se pone la pasta a cocer.
2
Se pelan y se trocean las verduras (como luego se va a triturar no importa que sean trozos muy pequeños). Luego se sofríe.
3
Cuando están medio hechas, se añade el tomate triturado hasta que se acaben de hacer las verduras (como si hicieras un pisto).
4
Se tritura y se añade la pasta cocida.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Espaguetis integrales
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Espaguetis integrales
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Se pone la pasta a cocer.
2
Se pelan y se trocean las verduras (como luego se va a triturar no importa que sean trozos muy pequeños). Luego se sofríe.
3
Cuando están medio hechas, se añade el tomate triturado hasta que se acaben de hacer las verduras (como si hicieras un pisto).
4
Se tritura y se añade la pasta cocida.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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