Crema de romanescu, guisante y manzana
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Crema de romanescu, guisante y manzana

5

(48)

35 min

0 kcal

vickyrealfooder

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Preparación de la receta

1

Hervimos el romanescu con un poco de sal. Reservamos.

2

En una sartén con un chorrito de aove, sofreímos una cebolla pequeña previamente picada.

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 1

3

Cuando esté bien dorada, añadimos los guisantes descongelados. Sazonamos con sal al gusto y dejamos que se cuezan bien.

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 2

4

Al mismo tiempo, hervimos a fuego medio una manzana cortada a cuartos.

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 3

5

Trituramos todo (romanescu, guisantes y manzana) con la ayuda de un procesador de alimentos o batidora de mano. Si vemos que la textura es demasiado espesa, añadimos un poco de agua de cocción del romanescu.

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 4

6

Añadimos un chorrito de aove, sal si es necesario y la cantidad de especias al gusto (yo puse pimienta negra y nuez moscada). Trituramos de nuevo para integrarlo todo. ¡Listo para servir y disfrutar!

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hervimos el romanescu con un poco de sal. Reservamos.

2

En una sartén con un chorrito de aove, sofreímos una cebolla pequeña previamente picada.

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 1

3

Cuando esté bien dorada, añadimos los guisantes descongelados. Sazonamos con sal al gusto y dejamos que se cuezan bien.

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 2

4

Al mismo tiempo, hervimos a fuego medio una manzana cortada a cuartos.

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 3

5

Trituramos todo (romanescu, guisantes y manzana) con la ayuda de un procesador de alimentos o batidora de mano. Si vemos que la textura es demasiado espesa, añadimos un poco de agua de cocción del romanescu.

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 4

6

Añadimos un chorrito de aove, sal si es necesario y la cantidad de especias al gusto (yo puse pimienta negra y nuez moscada). Trituramos de nuevo para integrarlo todo. ¡Listo para servir y disfrutar!

Crema de romanescu, guisante y manzana  Paso 5

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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