Donuts veganos rellenos de crema de cacahuete
whatsapp

38

whatsapp

38

Donuts veganos rellenos de crema de cacahuete

3

(39)

0 kcal

waky

waky

Preparación de la receta

1

Preparamos la pasta de dátil, hidratándolos un rato con agua caliente y trituramos. Juntamos con el resto de líquidos.

2

Mezclamos los sólidos y juntamos con los líquidos agitando bien.

3

Ponemos el horno a 150º calor arriba y abajo sin ventilador y vamos lubricando el molde de silicona con un poco de aceite. Ponemos una cucharada en cada hueco. En verdad los donuts pierden así el agujero, pero lo aprovechamos para poder rellenar mejor.

4

Metemos unos 45min. Después sacamos dejamos a enfriar un poco y desmóldamos. Cuando este frío echamos una cucharada de crema de cacahuete en el centro.

5

Ponemos el chocolate junto con el aceite de coco en un recipiente apto para microondas y vamos derritiendo en intervalos de 10, 20 seg. Cuando esté líquido, cubrimos nuestros donuts y dejamos enfriar😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Preparamos la pasta de dátil, hidratándolos un rato con agua caliente y trituramos. Juntamos con el resto de líquidos.

2

Mezclamos los sólidos y juntamos con los líquidos agitando bien.

3

Ponemos el horno a 150º calor arriba y abajo sin ventilador y vamos lubricando el molde de silicona con un poco de aceite. Ponemos una cucharada en cada hueco. En verdad los donuts pierden así el agujero, pero lo aprovechamos para poder rellenar mejor.

4

Metemos unos 45min. Después sacamos dejamos a enfriar un poco y desmóldamos. Cuando este frío echamos una cucharada de crema de cacahuete en el centro.

5

Ponemos el chocolate junto con el aceite de coco en un recipiente apto para microondas y vamos derritiendo en intervalos de 10, 20 seg. Cuando esté líquido, cubrimos nuestros donuts y dejamos enfriar😋

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Vegano

Postres

Infantil

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift