Ensalada de br贸coli y naranja.
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Ensalada de br贸coli y naranja.

4

(4)

10 min

0 kcal

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Preparaci贸n de la receta

1

Lava el br贸coli y c贸rtalo en floretes.... Mejor dejarlo unas horas en la nevera junto con la naranja para que est茅 fr铆o.

2

Cuece el br贸coli y corta la naranja por la mitad.

3

Exprime el zumo de media naranja para hacer el ali帽o junto con el aceite de oliva la sal la pimienta de cayena y el ajo. Corta la otra mitad de la naranja en gajos con o sin piel seg煤n tu gusto.

4

Coloca los gajos de naranja y los ramilletes de br贸coli en un plato y adereza con el ali帽o preparado y bien fr铆o.

5

Disfr煤talo fresquito de la nevera te sorprender谩 al sabor!!

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Lava el br贸coli y c贸rtalo en floretes.... Mejor dejarlo unas horas en la nevera junto con la naranja para que est茅 fr铆o.

2

Cuece el br贸coli y corta la naranja por la mitad.

3

Exprime el zumo de media naranja para hacer el ali帽o junto con el aceite de oliva la sal la pimienta de cayena y el ajo. Corta la otra mitad de la naranja en gajos con o sin piel seg煤n tu gusto.

4

Coloca los gajos de naranja y los ramilletes de br贸coli en un plato y adereza con el ali帽o preparado y bien fr铆o.

5

Disfr煤talo fresquito de la nevera te sorprender谩 al sabor!!

Calor铆as

Por 100g

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