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Tostadas con tomate, queso de rulo de cabra y huevos revueltos 💪
3
(8)
6 min
0 kcal
NievesSB
Preparación de la receta
1
En una sartén ponemos unas gotitas de aceite de oliva y un huevo. El huevo lo hacemos revuelto, y para nuestra tostada utilizaremos la mitad del revuelto.
2
En una tostadora ponemos el pan integral a tostar. Mientras cortamos un tomate a rodajas.
3
Cuando el pan esté listo, ponemos unas gotitas de aceite de oliva y sal, cogemos dos rodajas de tomate los colocamos encima de la tostada, desmenuzamos el queso de rulo de cabra por encima y por último el huevo revuelto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una sartén ponemos unas gotitas de aceite de oliva y un huevo. El huevo lo hacemos revuelto, y para nuestra tostada utilizaremos la mitad del revuelto.
2
En una tostadora ponemos el pan integral a tostar. Mientras cortamos un tomate a rodajas.
3
Cuando el pan esté listo, ponemos unas gotitas de aceite de oliva y sal, cogemos dos rodajas de tomate los colocamos encima de la tostada, desmenuzamos el queso de rulo de cabra por encima y por último el huevo revuelto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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