1
Ensalada de espinacas, burrata y manzana
3
(2)
3 min
0 kcal
ronika
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
50 gramos
Burrata
40 gramos (aprox. 4 lonchas)
Pipas de calabaza
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas de sésamo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
50 gramos
Burrata
40 gramos (aprox. 4 lonchas)
Pipas de calabaza
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas de sésamo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar todos los ingredientes al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Verduras
De la huerta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...