

17
🍕Pizza vegetal con queso🍕
5
(20)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Elaboración para hacer la masa 🇮🇹 1. En el microondas ponemos el vaso de agua durante 30 segundos. Una vez el agua esté tibia disolvemos en el agua la levadura. Ahora en un bowl añadimos la harina, el aceite de oliva y el agua con la levadura. Mezclamos hasta que sea una masa homogénea y amasamos. 2. Por último lo dejamos reposar 1 hora tapada con un trapo. Una vez haya fermentado la masa, amasamos de nuevo la masa y la dejamos con la forma que deseamos en la bandeja, tapado con un trapo durante 45 minutos.
2
Los ingredientes de la pizza🇮🇹 1. Mientras se fermenta la masa vamos cortando las verduras y el queso. 2.Una vez estén cortadas las verduras y la masa ya haya fermentado añadimos el tomate frito, queso rayado, pimiento rojo, pimiento verde, champiñones,aceitunas negras y el orégano por encima.
3
Cocinar la pizza🇮🇹 1.Una vez este lista nuestra pizza la metemos al horno durante 30 minutos por arriba y abajo a 180°C. La sacamos del horno y.....A DISFRUTAR 🍕
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina integral de trigo
400 gramos

Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Rulo de cabra
60 gramos (aprox. 6 rodajas)

Bolitas de queso mozzarella
41 gramos (aprox. 5 unidades)

Pimiento rojo
40 gramos

Pimiento verde
30 gramos

Levadura fresca
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
20 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aceitunas negras
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Queso rallado light
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina integral de trigo
400 gramos

Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Rulo de cabra
60 gramos (aprox. 6 rodajas)

Bolitas de queso mozzarella
41 gramos (aprox. 5 unidades)

Pimiento rojo
40 gramos

Pimiento verde
30 gramos

Levadura fresca
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
20 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aceitunas negras
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Queso rallado light
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Elaboración para hacer la masa 🇮🇹 1. En el microondas ponemos el vaso de agua durante 30 segundos. Una vez el agua esté tibia disolvemos en el agua la levadura. Ahora en un bowl añadimos la harina, el aceite de oliva y el agua con la levadura. Mezclamos hasta que sea una masa homogénea y amasamos. 2. Por último lo dejamos reposar 1 hora tapada con un trapo. Una vez haya fermentado la masa, amasamos de nuevo la masa y la dejamos con la forma que deseamos en la bandeja, tapado con un trapo durante 45 minutos.
2
Los ingredientes de la pizza🇮🇹 1. Mientras se fermenta la masa vamos cortando las verduras y el queso. 2.Una vez estén cortadas las verduras y la masa ya haya fermentado añadimos el tomate frito, queso rayado, pimiento rojo, pimiento verde, champiñones,aceitunas negras y el orégano por encima.
3
Cocinar la pizza🇮🇹 1.Una vez este lista nuestra pizza la metemos al horno durante 30 minutos por arriba y abajo a 180°C. La sacamos del horno y.....A DISFRUTAR 🍕
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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