12
Potaje de garbanzos y acelgas
3
(13)
0 kcal
renattti
Preparación de la receta
1
Mientras ponemos a hervir las acelgas, cortamos las verduras.
2
Pochamos las verduras y cuando estén listas echamos los garbanzos cocidos y las acelgas y cubrimos con agua.
3
Dejamos hacer unos 15-20 min y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mientras ponemos a hervir las acelgas, cortamos las verduras.
2
Pochamos las verduras y cuando estén listas echamos los garbanzos cocidos y las acelgas y cubrimos con agua.
3
Dejamos hacer unos 15-20 min y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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