21
No-pan de 1 ingrediente
5
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Batir las claras con un pellizco de sal o de bicarbonato a punto de nieve.
2
Cuando estén prácticamente montadas se les puede añadir edulcorante o especias al gusto, según si se quiere dulce o salado.
3
Extender las claras montadas en una bandeja de horno con papel vegetal (preferiblemente engrasado) formando una capa bastante fina y lo más plana posible, y cocinar a 200° con ventilador hasta que empiece a dorarse (5-10 mins).
4
Despegar con mucho cuidado de no romperlo y rellenar de lo que más nos guste.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir las claras con un pellizco de sal o de bicarbonato a punto de nieve.
2
Cuando estén prácticamente montadas se les puede añadir edulcorante o especias al gusto, según si se quiere dulce o salado.
3
Extender las claras montadas en una bandeja de horno con papel vegetal (preferiblemente engrasado) formando una capa bastante fina y lo más plana posible, y cocinar a 200° con ventilador hasta que empiece a dorarse (5-10 mins).
4
Despegar con mucho cuidado de no romperlo y rellenar de lo que más nos guste.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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